Cantidad de leucina en Los espaguetis secos, espinacas,

Los granos de cereales y pastas

En 100 g (Gramos) de Los espaguetis secos, espinacas, hay 0.911 g de leucina. Cambiar la cantidad

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leucina

leucina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en leucina que no sean Los espaguetis secos, espinacas,.

Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida 7.358 g 7.36%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida 7.172 g 7.17%
Huevo, blanco, se secó 6.838 g 6.84%
aislado de proteína de soja 6.783 g 6.78%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio 6.783 g 6.78%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida 6.695 g 6.70%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo) 6.386 g 6.39%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo) 5.778 g 5.78%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado 5.106 g 5.11%
Algas, espirulina, se secó 4.947 g 4.95%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol 4.917 g 4.92%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido 4.917 g 4.92%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo) 4.822 g 4.82%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína 4.602 g 4.60%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida 4.231 g 4.23%
Huevo, entero, se secó 4.15 g 4.15%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo) 4.11 g 4.11%
Queso, parmesano, rallado 4.013 g 4.01%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa 3.841 g 3.84%
La harina de soja, desgrasada 3.828 g 3.83%

Los espaguetis secos, espinacas,

Los espaguetis secos, espinacas, es un tipo de Los granos de cereales y pastas. Los nutrientes más importantes en Los espaguetis secos, espinacas, se enumeran a continuación.

Agua 8.34 g 8.34%
La energía (calorías) 372 kcal
Energía (julios) 1556 kJ
Proteína 13.35 g 13.35%
lípido total (grasa) 1.57 g 1.57%
Ceniza 1.93 g 1.93%
Hidratos de carbono, por diferencia 74.81 g 74.81%
Fibra, dietética total 10.6 g 10.6%
Azúcares, total de 2.72 g 2.72%
Calcio, Ca 58 mg 0.06%
Hierro, Fe 2.13 mg
El magnesio, Mg 174 mg 0.17%
El fósforo, P 332 mg 0.33%
Potasio, K 376 mg 0.38%
Sodio, Na 36 mg 0.04%
Zinc, Zn 2.76 mg
Cobre, Cu 0.499 mg
El manganeso, Mn 2.645 mg
El selenio, Se 63.5 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg

Nutrientes en Los espaguetis secos, espinacas,